Правильно подбирайте подушку для сна!
Чтобы Ваш отдых был полноценным, правильно подбирайте подушку для сна!
Шейный отдел является наиболее сложным отделом позвоночника из-за особенностей его строения. В структуре заболеваний осевого скелета патология шеи занимает второе место после поражения поясничного отдела. Это обусловлено ее высокой подвижностью и открытостью для неблагоприятного воздействия. Современные условия труда часто сопряжены со статическими нагрузками на позвоночник и недостатком физической активности. Пребывая в вынужденных позах с постоянным мышечным напряжением, люди провоцируют структурные нарушения в позвоночнике, которые вскоре вызывают защемление нервных корешков и шейных артерий. А ведь это единственный отдел позвоночника, через который осуществляется кровоснабжение головного мозга, глазных яблок и большей части лица. Люди начинают замечать у себя признаки головной боли, головокружения, ухудшения зрения и даже после полноценного сна наблюдается усталость и недомогание.
Вы задумывались над тем, в каком положении находится Ваша шея во время сна? Если спать на обычной пуховой или перьевой подушке, вроде как мягко и удобно. Но шейный отдел позвоночника при этом тоже находится в неправильном положении, он несколько согнут. Мышцы шеи от такого положения напрягаются. Если это происходит изо дня в день, мышечное напряжение становится хроническим, хронически оказываются сдавленными позвоночные артерии, что в итоге приводит к выше перечисленным симптомам.
Чтобы всего этого избежать, главное правило во время сна: шейный отдел позвоночника должен вместе с другими его отделами составлять прямую линию, а в этом Вам может помочь правильно подобранная ортопедическая подушка.
Преимущества ортопедических подушек:
- поддерживает шейный отдел позвоночника в удобном и функционально выгодном положении;
- снимает напряжение мышц шеи и плеч;
- улучшает кровоснабжение головного мозга;
- снимает головные боли, головокружение и онемение в руках;
- способствует нормальному дыханию во время сна;
- повышает эффективность реабилитационных мероприятий после травм шеи;
- обеспечивает полноценный отдых.
Показания:
- остеохондроз шейного и верхнегрудного отделов позвоночника;
- головная боль, головокружение, боли в мышцах, онемение рук;
- отечность, скованность мелких суставов пальцев кистей по утрам.
За подробной консультацией и индивидуальным подбором ортопедической подушки обращайтесь в наши магазины сети «Ортлайн». Берегите себя и своих близких!
