Тейпы – это пластырь, от обычного отличает специальная клейкая основа и эластичность, напоминающая нашу кожу. При правильно наложенной аппликации, тейп никогда не даст ощущение дискомфорта. Он почти не ощутим на теле и поэтому его можно носить 5-7 дней. Есть специальный спортивный тейп, он плотнее держится на коже и более водостойкий , что позволяет тренироваться в бассейне. Есть пластыри с различными пропитками (например, эвкалипт), при этом создается эффект как от физиопроцедур. Тейпирование эффективно при нарушениях осанки, при реабилитации после травм и операций, для стабилизации суставов в целях поддержки связочного аппарата, а так же при занятиях спортом, когда тейпы выступают в качестве мышечной поддержки. К кинезиотейпированию часто прибегают беременные, тейпы поддерживают мышцы живота, поясничный отдел позвоночника, снимают боль. Их так же применяют в косметологии для разглаживания морщин, уменьшения гематом и отёчности, придания тонуса и уменьшения мимических морщин. Следует помнить , что тейпы не являются панацеей от всех болезней, всегда нужен комплексный подход. Тейпирование разработал американский доктор японского происхождения Кензо Касе, как способ поддержания нестабильных суставов и утомлённых мышц. Впервые метод был применён на олимпийских играх в Сеуле в 1988 году. После этого тейпирование стало использоваться не только в спортивной медицине, но и в травматологии, ортопедии, неврологии, для лечения обычных граждан от младенцев до пожилых людей с выраженными функциональными ограничениями. Будьте здоровы и берегите себя!